Entradas

¿Qué es el flúor dental?

El flúor es un micro mineral que juega un factor determinante en la formación de los huesos y también en el esmalte dental. En concreto, el flúor se concentra en los huesos y ayuda a fortalecer y endurecer el esmalte dental, tanto en aquellos dientes que ya han salido como en los que aún no.

Nos protege del desarrollo de algunas enfermedades relacionadas con los dientes y la boca. Fundamentalmente, lo que hace es proteger los dientes de las bacterias que pueden aparecer en la boca.

¿Dónde está presente?

El flúor está presente y podemos obtenerlo de diversas formas, ya sea por medio de un vaso de agua, por alimentos como el pescado, hortalizas o carnes, o con el empleo de pastas de dientes que incluyen este elemento.

En este último caso, lo que llevan son derivados como fluoruro de sodio, fluoruro estannoso o fluorofosfato sódico que lo que hacen es ayudar a  remineralizar el esmalte y, de esta forma, se reduce el riesgo de aparición de caries.

Ventajas del flúor dental

Además de su acción contra las caries, el flúor actúa en los procesos de desmineralización y remineralización que naturalmente tienen lugar en la boca.

Así, es normal que después de las comidas se produzcan ácidos que provocan la desmineralización, es decir, la disolución del calcio y el fosforo que se encuentran bajo la estructura dental. En otras ocasiones, es la saliva la que favorece la reposición del calcio y el fósforo y la fortaleza de los dientes.

Si el flúor está en este proceso de remineralización, el resultado serán unos minerales más duros y que ayudan a los dientes a evitar la disolución en los siguientes episodios de desmineralización.

En DentalMep te ofrecemos siempre los mejores cuidados para tu salud bucodental. Si quieres saber si sufres un déficit o una sobreexposicion al flúor, visita nuestras clínicas dentales y te asesoraremos.

La sequedad bucal o xerostomía en las personas mayores

El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores y en DentalMep queremos dedicar nuestro post a hablar sobre una de las patologías que más sufre este colectivo: la sequedad bucal o xerostomía.

Se trata de un trastorno por el cual las glándulas salivales de la boca no producen la suficiente saliva necesaria para mantener la boca húmeda. En general, hay dos factores que favorecen que este síndrome aparezca con mayor frecuencia en las personas mayores de 60 años:

  • Por un lado, debido al propio envejecimiento, que provoca un cambio en la composición de la saliva que afecta a las glándulas salivales y su producción de saliva.
  • Por otro, por el aumento de la toma de determinados medicamentos o tratamientos que favorecen la sequedad bucal, como los antidepresivos, los analgésicos o los destinados a las personas hipertensas.

¿Cómo se identifica?

Existen una serie de signos y síntomas que te advertirán de que algo no va bien en tu boca:

  • Sequedad o una sensación de viscosidad en la boca
  • Saliva espesa
  • Mal aliento
  • Dificultad para masticar, hablar y tragar
  • Dolor de garganta o garganta seca. También es común tener la lengua seca o con surcos
  • Alteración del sentido del gusto

Consecuencias de la sequedad bucal

Entre las principales consecuencias de la sequedad bucal, se encuentra la irritación de los tejidos blancos en la boca, que puede llevar a la aparición de infecciones.

De igual forma, recordemos que la saliva es uno de los agentes anticaries más potente de nuestro organismo. Si no existe la suficiente saliva para lubricar la boca, eliminar los restos de alimentos y neutralizar los ácidos generados por la placa, habrá una mayor exposición a las caries y cualquier otro problema bucodental.

Si piensas que puedes sufrir xerostomía, te animamos a hacer una primera visita gratuita a nuestra clínica. Nuestros profesionales evaluarán tu estado y te darán un diagnóstico sobre tu problema. ¡Te esperamos!

Diastema o dientes separados

Un diastema es lo que se conoce popularmente como “tener los dientes separados”. Aunque puede aparecer en medio de cualquiera de los dientes, es común que aparezca entre los dos dientes delanteros superiores.

Las causas por las que surgen pueden ser muy variadas, ya sea por una diferencia en el tamaño de los dientes, la ausencia de alguno o el gran tamaño del frenillo labial, es decir, el tejido que va desde el interior del labio a la encía.

Además, es común que surja en una edad temprana, cuando aún conservan los dientes de leche. En la mayoría de los casos, con el paso del tiempo y con el cambio a los dientes permanentes suele desaparecer por sí mismo.

En otros casos, el diastema continúa en la edad adulta y es ahí cuando será necesario visitar nuestra clínica dental para corregirlo.

¿Cómo se corrige el diastema?

Existen diferentes técnicas que nos ayudarán. Lo primero de todo será acudir a nuestras clínicas para que un profesional especializado pueda evaluar el estado de tu boca.

Entre los tratamientos más comunes, se encuentran: la ortodoncia, que con el movimiento paulatino de los dientes conseguirá cerrar los espacios; carillas dentales, unas finas láminas que recubren el diente y mejoran la sonrisa; o la utilización de coronas, puentes, o implantes.

Hay otras muchas personas que prefieren conservar esta separación entre los dientes pero, a pesar de que no entraña riesgos para la salud, si debemos tener en cuenta una serie de pautas para garantizar una buena salud bucodental:

  • Visitar al dentista periódicamente para comprobar que no hay indicios de padecer enfermedades de las encías.
  • Extremar la higiene bucal, ya que los restos de comida podrían almacenarse fácilmente en este espacio y provocar la aparición de caries.
  • Acudir a un especialista ante problemas de fonación o de mordida. Pueden dar lugar a dificultad para hablar o dolencias musculares.

La blancorexia: la peligrosa obsesión por tener los dientes cada vez más blancos

El ser humano puede tener diversas obsesiones y muchas de ellas están relacionadas con el cuidado personal y el aspecto físico. Hoy en DentalMep vamos a hablar sobre una de ellas, conocida como blancorexia.

El querer lucir una sonrisa bonita y brillante es algo común y no supone ningún problema. Sin embargo, en algunos casos, este interés alcanza límites que pueden ser obsesivos y peligrosos para nuestra salud.

¿Qué es la blancorexia?

Cada persona tiene un tono de esmalte dental diferente y esto es fruto, entre otras cuestiones, de la genética. Los tratamientos blanqueadores pueden ayudarnos a conseguir ese tono natural pero nunca dejará los dientes más blancos que ese color primario.

La blancorexia es la obsesión por lucir unos dientes extremadamente blancos. Las personas que padecen este trastorno consideran que sus dientes siempre son oscuros, a pesar de haberse realizado diversos tratamientos.

Como consecuencia, muchos terminan recurriendo a técnicas ajenas al control de los odontólogos y que pueden ser peligrosas para su salud, como por ejemplo alargar los tiempos de los tratamientos, recurrir a técnicas agresivas sin supervisión profesional o confiar en remedios y métodos “milagrosos” que anuncian por Internet.

Confía en un profesional para lucir unos dientes blancos y sanos

Antes de someterse a ningún tipo de tratamiento, es necesario visitar nuestra clínica dental para examinar el estado de tu boca. Será un profesional cualificado el que determine qué tipo de tratamiento es el más adecuado para tu boca según sus características.

De igual forma, será nuestro equipo el encargado de pautar la cantidad y los intervalos de tiempo en los que debe usarse el tratamiento elegido. Durante todo el proceso, se realizará un seguimiento para comprobar que todo marcha correctamente.

Las sustancias que se utilizan en los tratamientos para blanquear los dientes deben ser empleadas en unas proporciones y medidas determinadas para evitar que sean tóxicas para nuestro organismo. En el caso contrario, puede provocar irritación, hipersensibilidad o, incluso, el desgaste del esmalte dental.

Por estos motivos, si quieres blanquear tus dientes de una forma totalmente segura, visita nuestras clínicas DentalMep en El Médano o en el Puertito de Güímar y te ayudaremos a conseguirlo. ¡Estaremos encantados de recibirte!

Cuida tu salud bucodental en verano

En los meses de verano nuestros hábitos cambian con las vacaciones. Sin embargo, pese a ser un periodo de descanso, es necesario que conservemos las rutinas bucodentales para evitar cualquier riesgo. 

La época estival tiene sus ventajas, pero también sus desventajas desde el punto de vista de la salud bucodental. Las altas temperaturas, la disminución de la salivación, los cambios en los hábitos de higiene o en la alimentación pueden favorecer la aparición de bacterias en la boca y, con ellas, las caries o gingivitis.

Para evitarlo, es esencial que cumplamos estrictamente con nuestra rutina de higiene y cepillarnos los dientes, al menos tres veces al día.

Recomendaciones para mantener tu boca sana en vacaciones

  • Es importante llevar siempre con nosotros un pequeño kit de limpieza con cepillo de dientes, pasta, hilo dental y colutorio. De esta forma, nos aseguramos de no saltarnos ninguna limpieza aunque estemos fuera.
  • Beber mucha agua e hidrata tu cuerpo. Además de calmar la sed y de refrescarnos, nos ayudará a prevenir infecciones y a limpiar nuestra boca.
  • Limitar el consumo de bebidas azucaradas. Al igual que en cualquier otra época del año, si tenemos sed es mucho más sano elegir beber agua. Las bebidas azucaradas favorecen la aparición de las temidas caries.
  • Cuidado con los alimentos o bebidas muy fríos. Los cambios bruscos de temperatura pueden causar sensibilidad dental.
  • Elegir chicles sin azúcar. Si no podemos cepillarnos los dientes, los chicles ayudarán a segregar más saliva y a remover los restos de alimentos que se hayan podido quedar en la boca.
  • Protección frente al sol. No solo es importante proteger la espalda o los brazos, sino que los labios también pueden sufrir quemaduras y tener mayor predisposición a padecer enfermedades.
  • Solicitar cita previa para el regreso. Después de las vacaciones les recomendamos visitar nuestras clínicas dentales para comprobar que su boca está en perfecto estado.

¡Feliz verano!

 

 

 

Salud bucodental en pacientes con síndrome de Down

El 21 de marzo se celebra el Día Mundial del síndrome de Down, un trastorno genético que provoca que los afectados tengan 47 cromosomas en su cariotipo en lugar de 46.

Como consecuencia de esto, surgen problemas en el desarrollo del cerebro y el cuerpo del bebé. Una de las anomalías más común está relacionada con la morfología craneofacial y la boca, lo que afecta negativamente a su salud bucodental.

Lo normal es que tengan los maxilares superiores e inferiores y el paladar de un tamaño más pequeño que el resto. De igual forma, los dientes también pueden ser de menor tamaño (microdoncia) y es frecuente que falte alguna pieza dental (agenesia). Por su parte, la lengua, suele ser más grande en comparación al resto de la boca.

Otro de los problemas más frecuentes es el bruxismo, es decir, el hábito de rechinar los dientes y el consecuente desgaste de la dentadura que este genera.

En DentalMep cuidamos de la salud oral de todos nuestros pacientes. Por este motivo, queremos compartir las pautas básicas que deben tener los afectados para cuidar su salud bucodental y tener una buena salud en general.

Principales consejos para asegurar su salud oral

Los familiares y tutores juegan un papel fundamental en la salud bucodental de una persona con síndrome de Down. Serán los encargados de reforzar la importancia de una buena higiene dental desde que son pequeños, así como de concienciar de la necesidad de hacer visitas periódicas al dentista.

Además de estas pautas, desde DentalMep les hacemos otra serie de recomendaciones igual de importantes:

• Llevar una dieta sana y equilibrada para conseguir todos los nutrientes necesarios. Deben huir de los azúcares refinados.
Fortalecer el esmalte dental. Se puede hacer a partir del flúor tópico por lo que se debe visitar al dentista.
Controlar las caries. Deben detectarse y tratarse cuanto antes ya que las personas con síndrome de Down no tienen resistencia a ellas.
Seguir el tratamiento recomendado por un profesional para evitar la pérdida de dientes.
• Favorecer la respiración nasal. La mayoría de los afectados respiran por la boca, lo que favorece la aparición de enfermedades periodentales, sequedad bucal e infecciones.

Masticar chicle, ¿bueno o malo para tu salud bucodental?

Existe una creencia de que el chicle es malo para la salud bucodental ya que se asocia a otras golosinas con gran contenido de azúcar. Pero lejos de la realidad, el chicle no solo no es malo para nuestra boca (en su justa medida) sino que puede llegar a ser beneficioso.

Para refrescar el aliento, para quitar el mal sabor de boca, para liberar tensión…el chicle tiene usos muy diversos y, entre ellos, encontramos que es un buen aliado para la salud bucodental.

Beneficios de masticar chicle

En primer lugar, es muy importante que se elija siempre un chicle sin azúcar. De lo contrario contribuiremos a la aparición de caries.

La masticación es capaz de favorecer la segregación de saliva y, con ella, la eliminación de gran parte de las bacterias que se acumulan en la boca después de cada comida. Se disminuye el riesgo de padecer placa bacteriana.

De igual forma destaca su alta cantidad de un edulcorante natural denominado xylitol, que junto a la saliva, también actúa como agente antibacteriano.

Otro de sus beneficios es su capacidad para regular la acidez bucal.

Principales inconvenientes

A pesar de que tiene muchas ventajas, su abuso también puede tener consecuencias negativas:

  • Se puede producir una sobrecarga muscular al hacer trabajar constantemente a un musculo que no está preparado para tanta actividad.
  • Ya sea por el exceso, por un movimiento poco natural o por hacerlo con demasiada fuerza, masticar chicle puede afectar al cierre de la boca (oclusión dental) y desgastar las articulaciones temporomandibulares.
  • Puede afectar al sistema digestivo. El estómago se confunde y piensa que está ingiriendo alimentos cuando solo estamos masticando chicle.

En definitiva, masticar chicle tiene sus ventajas siempre y cuando lo hagamos de una forma razonada. Asimismo, hay que resaltar que no es un sustituto de nuestra rutina de higiene y jamás debe sustituir el cepillado.

Si tienes cualquier duda sobre qué tipo de alimentos son beneficiosos o perjudiciales para tu salud bucodental, en DentalMep estaremos encantados de ayudarte.

Cuidados dentales para el paladar hendido o labio leporino

El labio leporino y el paladar hendido son dos defectos de nacimiento que surgen durante la fase de gestación y provocan que el paladar y el labio no se unan correctamente.

En concreto, se crea una abertura en el labio superior que puede ir desde el labio a la nariz y causar importantes problemas: en la alimentación, el habla, la audición y en la correcta formación de la dentadura.

En el caso de la salud bucodental, el labio leporino y el paladar hendido pueden modificar el número, el tamaño, la forma y la posición de los dientes de leche y de los permanentes. Sobre todo, en aquellas piezas dentales que se encuentren más cerca de la abertura.

Principales cuidados bucodentales a seguir

En primer lugar se debe programar una cita con el odontólogo cuanto antes para que el profesional evalúe el estado del niño y pueda determinar su evolución con el paso del tiempo.

Los afectados por esta malformación deben extremar las medidas de higiene ya que son más propensos a desarrollar caries por la dificultad que tiene la limpieza, debido a la mala posición de los dientes. Asimismo, los estudios han demostrado que sus glándulas salivales generan un PH de la boca excesivamente ácido y un aumento de la comunidad bacteriana.

Para combatirlo, el cepillado debe comenzar desde que salgan los primeros dientes y se realizará con un cepillo pequeño de cerdas suaves.

El odontólogo le dará una serie de pautas y de consejos sobre cómo efectuar la limpieza y los padres serán los encargados de comprobar que se realiza correctamente.

Además de estos cuidados básicos, se recomienda llevar una dieta sana y equilibrada en la que esté presente una gran cantidad de nutrientes.

En DentalMep estamos especializados en Odontología Infantil y en los principales problemas dentales que surgen durante esta etapa. Visita nuestras clínicas dentales del Puertito de Güímar y El Médano y te ayudaremos para que tu hijo/a tenga una boca sana desde el primer día.

La agenesia dental o la ausencia de piezas dentales

La agenesia dental es lo que conocemos popularmente como la falta de dientes. Se trata de una enfermedad de tipo congénito y afecta a un gran número de personas, ya sea en las piezas dentales definitivas o en las temporales (dientes de leche).

Una de los primeros signos de alerta es la prolongación excesiva de los dientes temporales. Esto podría indicar que no existe recambio definitivo para esa pieza dental por lo que estaríamos ante un caso de agenesia. Para comprobarlo, basta con realizarse una simple radiografía.

¿A qué dientes afecta?

Aunque puede afectar a cualquier diente, se da con mayor frecuencia en la arcada superior. De hecho, la agenesia dental más frecuente es la de las muelas del juicio aunque no presenten ningún tipo de problema para el paciente.

Tipos de agenesia dental

Hipodoncia: es la ausencia de 1 a 6 dientes. La causa principal es genética y se transmite entre generaciones por lo que hay es importante avisar al dentista para que tome las medidas necesarias desde edades tempranas.
• Oligodoncia: es la ausencia más de 6 dientes. Es poco frecuente y también se debe a la genética.
• Anodoncia: es la ausencia total de dientes.

De igual forma, hay que destacar que la agenesia puede ser unilateral si afecta a un solo lado de la boca o bilateral si afecta a ambos.

Tratamiento

Una vez se produce la agenesia dental, los problemas estéticos son los más alarmantes a simple vista ya que se verá la falta de piezas dentales cada vez que sonriamos o abramos la boca.

Sin embargo, los problemas van más allá del plano estético. La existencia de espacios entre los dientes provoca que la mandíbula no funcione correctamente, lo que favorece una mala oclusión dental.

Desde DentalMep te recomendamos que visites nuestras clínicas dentales en El Médano o el Puertito de Güímar para hacer una valoración del estado actual de tu boca. Tras este estudio, podremos determinar las posibles soluciones como, por ejemplo, la colocación de implantes dentales que reemplacen esas ausencias.

Llámanos al 922 179 559 o al 822 907 357 y solicita cita previa. ¡Te esperamos!

Llega la Navidad: Los peligros del turrón duro y del blando para nuestra boca

El mes de diciembre es uno de los meses más duros en lo que al cuidado de nuestra boca se refiere y es que, la llegada de la Navidad y la aparición de los dulces típicos de la época, se presentan como amenazas de la salud bucodental.

De entre todas las comidas y postres típicos de estas fechas, si hay uno que es especialmente peligroso es el turrón, ya sea duro o blando.

Turrón y salud bucodental

Uno de los ingredientes principales del turrón es el azúcar, principal aliado para la aparición de caries en la boca.

En el caso del turrón blando, la cantidad de azúcar presente es mayor que en el duro. Sin embargo, aunque la cantidad de azúcar del turrón duro sea menor, esto no quiere decir que sea recomendable para nuestra boca. La dureza que lo caracteriza podría fracturar alguna pieza dental, o provocar daños en los empastes o la ortodoncia a la hora de morderlo.

De igual forma, los turrones que están rellenos de frutas o de algún otro producto, suelen ser pegajosos y se quedan pegados a la superficie de los dientes y las encías. En estos casos, debemos extremar la higiene dental para garantizar su correcta eliminación o, de lo contrario, podrían dar paso a las caries.

Consejos para cuidar tus dientes estas navidades

Para garantizar el buen estado de nuestra boca ante el aluvión de dulces propios de la Navidad, te recomendamos que sigas esta serie de recomendaciones:

  • Elige el turrón de chocolate negro (70%). Contiene propiedades antioxidantes y ayudan a proteger el corazón.
  • Vigila el consumo de las bebidas alcohólicas y carbonatadas: lo ideal es limitar el consumo de alcohol pero, si debes elegir alguna, opta por el vino tinto que es menos agresivo con el esmalte dental que el blanco o el champan. En el caso de los refrescos, escoge siempre aquellos light o sin azúcar.
  • Cuando hagas comidas fuera de casa, ¡no descuides tu rutina de higiene! Lleva siempre contigo un cepillo de dientes para después de cada comida.

Desde DentalMep les deseamos a todos Felices Fiestas y les recordamos que, ante cualquier problema bucodental disponemos de dos clínicas dentales, en El Médano y el Puertito de Güímar.